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拉丁學名：Citrus paradisi
葡萄柚又稱西柚，屬於芸香科，其香氛具有激勵與鼓舞的作用，可幫助舒緩身心的壓力和疲憊感，並有潔淨及調理肌膚的作用。
葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎、利尿，改善肥胖、水腫及淋巴腺系統的疾病。 葡萄柚精油還可用於抗憂鬱，尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
皮膚與代謝
葡萄柚精油用於皮膚方面，適合調整角質層的代謝機能，角質層厚的合適使用。
腳後跟厚皮配方：
用JOJOBA油+葡萄籽油（冷壓製成的） ，每天按摩3分鐘。
葡萄柚精油常用於身體的按摩配方，並推薦給身體雕塑的按摩油配方，芳療師也常用來做為淋巴按摩油的配方；此外，葡萄柚精油也很適合用於分解脂肪團（臀、腿部），對於減輕體重和利尿也有積極的作用，還能幫助身體排除過多的水分。通過刺激淋巴腺系統的循環，還可以排除體內的毒素。利膽，利消化，對厭食症患者有幫助。
幫助癮症的情緒調節
葡萄柚精油可以處理癮症引起的情緒部分；小孩的3C癮症可以試試看下面的配方：
小孩的3C癮症：
葡萄柚+快樂鼠尾草/羅馬洋甘菊+大西洋雪松+天竺葵
放鬆情緒
葡萄柚讓人放鬆的香味，很適合在運動後做為按摩、泡澡、蒸氣浴….等等使用，你可以想像在一場馬拉松長跑或是瑜珈後，享受葡萄柚圍繞的氛圍，該是一件多麼幸福愉悅的享受。
Jo Malon 有一款葡萄柚香水（Grapefruit Cologne）香氣非常迷人，前調是葡萄柚，明亮清新的香調拉開香氛的序幕，微苦卻具有高辨識度的清爽柑橘氣息。中調有迷迭香，新鮮的薰衣草、樟腦和薄荷的氣味，為香水帶來乾淨清香。基調則是樹苔，翠綠的樹苔以大地氣息與木質調香氣的溫暖為香水基調增添蓬鬆感。
平日工作壓力大的人，選擇香水時，不妨挑選一瓶葡萄柚氣味的香水，提醒自己隨時記得放鬆一下啊！
