拉丁學名：Nardostachys jatamansi
產地：喜馬拉雅山區，海拔3000~5000m，尼泊爾（限制出口），不丹，印度。
科別：敗醬科
化學成分：倍半萜烯，纈草醛
氣味描述：乍聞有一股酸敗的中藥味或濕腐植物堆積的強烈味道，是需要一段時間才會慢慢接受的氣味。
數千年前，人類就懂得將植物香氣應用于祭祀、節慶、喪葬、日常裝扮或是防腐等用途。由於地緣關係，因此，東西方常用的香氣還是有些差別。
大約在公元前 1240 年，猶太人在摩西的帶領下，離開埃及到以色列長達 40 年的旅程，他們帶著各種珍貴的香料和油以及如何使用它們的知識。
聖經中最早提到的芳香物質是在創世記 2:12 中使用。在舊約《出埃及記》一書中，天主在西奈山上與摩西交談，並指示用沒藥、甜肉桂、菖蒲、桂皮和橄欖油製成“聖膏油”。
在希伯來文明中，希伯來婦女的淨化是在一年的時間裡進行的，在前六個月是通過定期塗上“沒藥油”來完成的，而後六個月則使用其他芳香劑。在出逃期間，以及在其他時候，當猶太婦女無法洗澡時，將一個裝有沒藥和其他芳香劑的小亞麻袋掛在乳房之間的繩子上，以起到除臭劑的作用。
鑑於古印度的寺廟是用檀香木建造的，所羅門王在耶路撒冷的聖殿是用芳香的雪松（“黎巴嫩雪松”）建造的。也許當時的他們已經意識到參加宗教儀式時需要一種平靜的氣氛。
我們在文字記載中可以瞭解，腓尼基商人從東方帶來了珍貴的香料，包括：肉桂、乳香、薑和沒藥。這些極其珍貴的禮物中，乳香和沒藥是在耶穌出生時，東方三賢攜帶著三寶（乳香，沒藥，還有黃金）去探望新生兒。這三寶象徵性地代表了耶穌作為神的地位（乳香代表上帝）和他的死亡（沒藥被用來對死者進行防腐處理）。順帶一提，黃金像徵著他的皇室地位（國王的黃金）。
穗甘松與聖經
在聖經正典記載之外的一個傳說故事。在抹大拉城，有位美麗的女人，名叫馬利亞，卻不幸被惡魔纏身。每回被惡魔附身時，就去出賣自己的身體，做些下流淫蕩的事情以取悅男人。她常常想要重新過生活，聖潔度日。然而，惡魔卻常住在她身上，甚至該惡魔還帶來六個更壞的惡魔一同佔據她的身體，控制她的靈魂。
馬利亞在這種聖潔與罪惡當中擺盪，非常痛苦很想一了百了。有一天，聽說耶穌要來西蒙家赴宴。於是她就厚著臉皮不請自來。來到了西蒙家，眾人看到美麗的馬利亞，喧鬧場面轉為靜謐。她獨自走到耶穌跟前。她紅著眼眶對耶穌說，「可憐我，請幫助我」。求耶穌潔淨她滿身的罪孽。
接著她拿出一個盛滿著香油膏的玉瓶來，走向耶穌背後，繼續挨著他的腳哭泣。她流下懺悔的淚水不禁滴濕了耶穌的腳，便趕緊用自己美麗的秀髮將其擦乾，用嘴親吻乾淨耶穌的腳，並把香油膏抹上。
據說在耶穌被釘十字架之前，抹大拉的瑪利亞用來膏抹耶穌用的香油膏的成份就是穗甘松，當他掛在十字架上時，他身上舉著的海綿是醋和沒藥的混合物（也許是為了緩解受難者的痛苦）。
可見人們在數千年前就發現穗甘松的使用方法以及帶給人們的益處。
認識穗甘松
穗甘松為纈草屬的開花植物，生長在世界的屋脊~~位於3000到5000公尺高的喜馬拉雅山區，包括印度北部、尼泊爾、中國、不丹等。 多半是野生，很少人工栽培。這種植物頗為矮小，連根帶葉不過10到60公分長。雖然每個部位都會散發香氣，但精油主要是從根部蒸餾而得。
它的特點是從根部，輻射出許多毛茸茸的尖刺，阿拉伯人稱之為“印度的穗”。這種植物的莖被稱為根莖，被壓碎並蒸餾出具有強烈香氣、祖母綠或琥珀色的精油。
它有複雜的化學結構，其成份有多達170種，然而97%的不同成分卻集中在整棵植物不到1%的根部，相當神奇，它們生長在25~45度的斜坡上，加上高海拔所以採收很艱難， 屬於秋天採收的植物，此時的喜馬拉雅山區天氣寒冷，山區居民又沒有現代設備，採收工作非常辛苦， 當地人需要額外的準備衣服、食物、小鏟工具及步行約2~3天的時間才能到達穗甘松生長區域，一般大約採挖5-6天的收穫量才得以下山。
自古來穗甘松不論是西方傳統療法或是印度的阿育吠陀療法中，都是重要的藥用植物之一。 在中國，又稱為甘松、甘香松，西藏傳統藥方常加入穗甘松作為輔助藥方。
穗甘松精油功效廣泛
穗甘松擁有繁複的化學成份，代表著它可以具有多樣化的用途。 穗甘松精油從淡黃至茶黃色，具有抗發炎、消毒殺菌、子宮補劑的藥學特性。 穂甘松對女性朋友來說是好處多多，可處理經血過多、白帶等婦科問題；另外，由於穗甘松對於成熟皮膚有極優的養護效果，因此用於成熟女性的身心保養品中。
對於心血管疾病，尤其是血液方面的疾病，以及肝臟的保養也有明顯的效用。
此外，穗甘松與乳香類似，可幫助人們清除內心舊傷與情緒障礙，對容易緊張及焦慮的人，穗甘松是非常有益的精油。
因其具有木質、陳舊香氣，穗甘松亦常見於香水以及舒緩的按摩油中。
穗甘松的植物人格
也許是受到生長的地方與高度影響，穗甘松精油的性格就像一位慈悲為懷的宗教領袖，平靜祥和，身上帶著慈悲與原諒的能量，能欣然放下過去，拋下傷痛和陰影，將內在的力量昇華，放開曾經在生命裡的各種威脅。它也能幫助癒合傷口，超越痛苦。總是敞開心扉，接受自己的一切，瞭解自己的價值，不會因為外界的傷害，而失去信念。寬恕和原諒是它的代名詞。
若是覺得自己到了山窮水盡的地步，3滴穗甘松，3滴乳香，滴在香薰機裡香薰，就如同宗教領袖和哲學家的對碰，帶來新的希望和信念。
當覺得內心有許多傷痛和痛苦，2滴穗甘松，1滴沒藥，適量乳霜，每天洗完澡後塗抹全身；或是每次1滴穗甘松，當香水塗抹在耳後方。還可以混合一些自己喜歡的柑橘類精油一起使用。
生命裡總覺得有些疙瘩，像是職場上總是有衝突，伴侶也總是不如意，孩子老讓人操心等情況時，2滴穗甘松，3滴大西洋雪松，化解這些內心的疙瘩，用平常心來看待。
